母のデイサービスの日にすること

朝８時起床。母は私より早起きなので、私が起きる前に、着替えと化粧が終わっている。8時40分にデイサービスの車が迎えに来るので、それまでに以下を行う。

• 母の服装が気温の割に薄着すぎ、厚着すぎの場合は着替えさせる。
• デイサービス用のポーチに、昼食後の薬を１回分入れる。
• 母の血圧と体温を確認。血圧が低すぎ（最高が120以下）でなければ母に血圧の薬を飲ませる。
• ８時半頃、デイサービスから「あと10分位で着きます」という電話連絡を受けたら、母にマスクと上着を着せ、鍵とデイサービス用のポーチを持たせて、玄関の外に出す。
• 母が家を出たら、アイホンのモニターのスイッチを入れて、母の様子を見る。
• 母がドアの鍵をかけて、鍵を上着のポケットに入れ、ポケットのチャックを閉めるのをモニター越しで確認する。できていない時は、玄関の外に行って注意する。デイサービスの車が母を乗せて出発するまでモニターで見届ける。

母がデイサービスに行った後は、以下を行う。

• 母の部屋の電気、エアコンの消し忘れがないか確認する。
• 洗面所の電気、ヘアアイロンの消し忘れがないか確認する。
• トイレに行き、電気、床が尿で汚れていないか、尿漏れパッドが落ちていないか確認する。
• キッチンに行き、冷蔵庫が開けっぱなしでないか、電気、コンロ、ポットの消し忘れがないか確認する。

母をデイサービスに送り出して、夕方5時頃に帰宅するまでの間は自分の時間。母の帰宅時間が近くなったら、門灯と玄関の電気をつけておく。玄関が暗いと足元が不安らしい。帰宅時はデイサービスが呼び鈴を押す時もあれば、押さない時もある。帰宅したかどうかは車の音や、スタッフの「ありがとうございました！」や「お疲れ様でした！」と言う挨拶の声で気づく。帰宅した時には、以下を行う。

• 母にマスクを外して玄関のゴミ箱に入れさせる。
• 玄関を上がったら、すぐ上着を脱いでコートハンガーにかけさせる。
• 玄関で、次亜塩素酸のスプレーを全身にかけてから、部屋に入れる。
• 洗面所で手を洗って、部屋着に着替えるよう指示する。
• 着替えてる間に、母の夕食をテーブルに並べる。

母は夕食後は、テーブルでテレビを見て寛ぎ、9時ごろになったら入浴させる。9時前に入浴すると早く寝てしまい、まだ暗いうちに目を覚ましてしまうので、9時までは入浴を待たせる。入浴後、母はスキンケアをして、冷蔵庫からアイス枕、水をとってベッドサイドに持っていき、10時頃就寝する。